Orak arik sayur sehat simpel
Orak arik sayur sehat simpel

Sedang mencari ide resep orak arik sayur sehat simpel yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal orak arik sayur sehat simpel yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari orak arik sayur sehat simpel, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan orak arik sayur sehat simpel yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Lihat juga resep Orak arik tahu sayur enak lainnya. Resep Orak arik sayur sehat simpel. Lihat juga resep Sup Sayur Telur Orak-arik, Simpel dan Sehat enak lainnya.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat orak arik sayur sehat simpel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Orak arik sayur sehat simpel memakai 8 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Orak arik sayur sehat simpel:
  1. Sediakan 1 bonggol brokoli
  2. Siapkan 1 bonggol jagung
  3. Gunakan 1 batang wortel
  4. Ambil 2 siung bawang putih
  5. Gunakan Garam
  6. Sediakan Gula
  7. Gunakan Lada putih bubuk
  8. Ambil Kaldu ayam (royco)

Ketiga, langsung orak-arik telurnya sampai tidak ada yang menempel. Keempat, masukkan jamur kunci dan masak telur hingga matang. Terakhir, tambahkan keju dan tunggu hingga lumer di atas masakan yang menggoda lidah ini. Salah satu menu sarapan dari telur yang populer adalah telur orak-arik.

Cara membuat Orak arik sayur sehat simpel:
  1. Cuci bersih sayuran. Rendam brokoli menggunakan air garam sebentar.
  2. Sambil menunggu brokoli yg sedang direndam air garam. Rebus jagung dan wortel terlebih dahulu (dalam rebusan air beri garam sedikit saja) tunggu sampai benar2 empuk angkat lalu tiriskan.
  3. Buang air rebusan wortel dan jagung td ganti dengan air yg baru untuk merebus brokoli. Lakukan hal yg sama. Angkat lalu tiriskan
  4. Geprek 2 siung bawang putih lalu cincang kasar.
  5. Untuk menumis saya menggunakan blueband supaya lebih gurih. Panaskan margarin secukupnya untuk menumis. Lalu masukan bawang putih aduk2 sampai berubah warna keemasan.
  6. Jika sudah berubah warna, masukan semua sayuran yg sudah direbus sebelumnya. Beri garam, gula, lada bubuk, royco dan sedikit air. Aduk2 koreksi rasa.
  7. Jika rasa sudah sesuai selera siap disajikan

Untuk membuatnya, Mama tinggal memasak telur yang diaduk-aduk di wajan yang sudah diolesi margarin. Kemudian tambahkan sedikit garam dan lada. Untuk menambah asupan gizi, Mama bisa menambahkan sayuran ke dalam adonan telur seperti tomat dan bayam. Hidangan telur yang satu ini selain praktis dibuat, juga sangat sehat. Di dalam resep orak arik sayuran, selain terkandung telur, juga terdapat berbagai sayuran.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Orak arik sayur sehat simpel yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!