Sedang mencari inspirasi resep sayur sawi putih, wortel, & telur yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur sawi putih, wortel, & telur yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Bahan-bahan Sawi Putih Wortel Saos tiram Bawang merah Minyak secukuonya Air secukupnya. Tumis sawi putih ini bisa menjadi pilihan untuk anda ketika hendak memilih menu makan siang ataupun makan malam. Lihat juga resep Tumis sayur sawi putih,wortel dan baby Pokcoy enak lainnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur sawi putih, wortel, & telur, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan sayur sawi putih, wortel, & telur enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah sayur sawi putih, wortel, & telur yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Sayur sawi putih, wortel, & telur menggunakan 10 bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Sayur sawi putih, wortel, & telur:
- Gunakan 1 buah sawi putih ukuran sedang
- Ambil 3 buah baby carrot/ wortel ukuran kecil
- Gunakan 2 butir telur
- Gunakan 3 siung bawang putih sedang/ sesuai selera
- Siapkan 5 siung bawang merah sedang/ sesuai selera
- Sediakan 5 buah cabai rawit/ sesuai selera
- Ambil Garam
- Sediakan Gula pasir
- Siapkan Merica
- Sediakan Minyak sayur
Sawi merupakan sayuran yang sangat mudah sekali kita jumpai. Manfaat sayur sawi berikutnya adalah membantu menjaga kadar kolesterol darah. Pada sawi hijau mengandung tinggi serat, serat ini membantu mengontrol. Sawi Baik untuk Ibu Hamil, khasiat sawi luar biasa, mampu menangkal hipertensi, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker.
Langkah-langkah membuat Sayur sawi putih, wortel, & telur:
- Cuci dan potong sawi putih & wortel dengan ukuran sesuai selera.
- Potong/ cacah bawang putih, bawang merah, dan cabai (atau cabai dibiarkan utuh) sesuai selera.
- Panaskan 2 sendok makan minyak. Tumis bawang-bawangan hingga harum. Setelah itu, masukkan cabai (TIPS: taburkan garam secukupnya agar mengurangi bersin-bersin akibat tumisan bumbu).
- Masukkan wortel, kemudian sawi putih (TIPS: masukkan sayuran dengan tekstur paling keras terlebih dahulu agar matang duluan) dan tumis sampai agak layu.
- Masukkan segelas air matang dan masak hingga hampir mendidih.
- Masukkan 1 sdt garam, 1 sdt gula, dan merica bubuk atau dengan takaran sesuai selera. Kemudian, aduk dan cek rasa.
- Masukkan telur dan aduk perlahan sampai telur tercampur. Lalu, masak sayur hingga matang (TIPS: jangan masak sayuran terlalu lama karena nutrisinya akan berkurang, menikmati sayuran yg masih "krenyes-krenyes" lebih enak bagi saya).
- Sayur siap disantap.
Manfaat lainnya adalah menghindarkan ibu hamil dari anemia. Konsumsi sayur-sayuran sudah menjadi kebutuhan primer karena kandungan gizinya yang sangat tinggi. Cuma punya stok sawi putih di rumah? Tenang, ikuti resep Sayur Sawi Putih Kuah ini, deh. Update Informasi harga sayur sawi sendok di pasar induk jakarta, kramat jati Selain itu, terdapat pula sawi putih yang biasa dibuat sup atau diolah menjadi asinan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan sayur sawi putih, wortel, & telur yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
