Sedang mencari ide resep sayur sawi putih yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur sawi putih yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur sawi putih, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan sayur sawi putih yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Salah satu jenis sayur yang nggak boleh kamu lewatkan adalah sayur sawi. Sayur sawi berwarna putih ini sering menjadi bahan masakan terutama berupa tumisan yang ditambah dengan tahu maupun sayuran lainnya yang lezat untuk dikonsumsi. Hari ini ada menu masakan baru yaitu Sayur Sawi Putih Kuah, setelah sebelumnya kita membahas Berikut ini jika anda tertarik dengan Sayur Sawi Putih Kuah dan ingin mencoba memasaknya simak.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan sayur sawi putih sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Sayur Sawi Putih memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Sayur Sawi Putih:
- Sediakan 1/2 Bonggol Sawi Putih, potong"
- Ambil 1 Butir Telur, Kocok beri sedikit kaldu bubuk
- Ambil 7 Buah Bakso Ayam, belah jadi 2
- Sediakan 5 Buah Cabai Keriting, iris serong
- Sediakan 5 Buah Bawang Merah, iris tipis
- Gunakan 3 Buah Bawang Putih, iris halus
- Sediakan 2 Buah Daun Salam
- Ambil Secukupnya Garam
- Sediakan Secukupnya Kaldu Bubuk
- Ambil Secukupnya Air
- Ambil Secukupnya Lada Bubuk
Pada sawi hijau ataupun sawi putih, mempunyai gizi yang sangat tinggi. Sawi mempunyai kandugan goitrogens yang mana zat ini dapat menyebabkan pembengkakan pada. Dikatakan bahwa, sayur sawi putih ini pertama kali dibudidayakan di Cina pada abad kelima belas. Bahkan di Korea sendiri, budidaya sawi putih telah dilakukan selama berabad-abad yang lalu dan.
Langkah-langkah membuat Sayur Sawi Putih:
- Potong bahan", cuci bersih dan pisahkan sawi putih antara daun dan batangnya.
- Tumis sampai harum Bawang merah dan bawang putih, beri daun salam. Kemudian masukkan batang sawi putih dan bakso, tumis hingga agak layu.
- Bumbui dengan garam, lada bubuk, dan kaldu bubuk lalu aduk rata. Kemudian tambahkan air secukupnya. Tunggu hingga mendidih, kemudian masukkan sawi putih, cabai keriting. Masak hingga layu.
- Tuang telur kocok dan aduk rata. Tumis sawi putih siap disajikan 😊
Manfaat sayur sawi yang pertama, yaitu bagus untuk membangun dan mempertahankan struktur serta kekuatan tulang. Dalam sawi putih terdapat vitamin A dan alfa-karoten untuk menjaga kesehatan. Sawi putih atau Petsai adalah salah satu tanaman sayur yang bisa dibudidayakan dengan cara generatif atau melalui biji. Lihat juga resep Tumis sayur sawi putih,wortel dan baby Pokcoy enak lainnya. Manfaat Sayur Sawi Putih Sawi ternyata tidak hanya berwarna hijau saja, namun ada pula jenis sawi yang memilik warna putih.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Sayur Sawi Putih yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
