57. Sayur Bening Daun Katuk
57. Sayur Bening Daun Katuk

Lagi mencari ide resep 57. sayur bening daun katuk yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal 57. sayur bening daun katuk yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Punya Tanaman Daun Katuk, Bibitnya SpesiaL Aku import dr Jombang 🥰 Manfaatnya banyaakk banget Moms daun katuk ini. PaLing seneng bikin sayur bening daun katuk, kalo ini tahan lama Moms, bisa sampai siang/sore. Sahabat Cooking with Sheila yang habis melahirkan, yuk sini merapat yah.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 57. sayur bening daun katuk, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan 57. sayur bening daun katuk enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan 57. sayur bening daun katuk sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan 57. Sayur Bening Daun Katuk menggunakan 8 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan 57. Sayur Bening Daun Katuk:
  1. Gunakan 10 tangkai Daun Katuk yg Muda
  2. Ambil 500 ml Air
  3. Siapkan 3 siung Bawang Merah (me: besar)
  4. Siapkan 1 Ruas Temu Kunci
  5. Sediakan 1/2 sdt Garam
  6. Sediakan 1 1/2 sdt GuLa (boLeh kurang)
  7. Gunakan Secukupnya penyedap (boLeh Skip)
  8. Gunakan Secukupnya Daging (boLeh Skip), iris tipis & digeprek

Resep Dan Cara Memasak Sayur Bening katu. Seorang suami dianjurkan untuk mengonsumsi sayur bening katuk untuk menambahkan kembali kuanititas dan kualitas dari cairan tersebut. Tak hanya itu, dalam studi Food Chemistry, daun katuk memiliki kandungan zat antioksidan yang cukup tinggi dari deretan sayur lainnya. Ya, daun katuk memang dikenal memiliki kandungan yang berkhasiat memperlancar air susu ibu selama masa menyusui.

Langkah-langkah menyiapkan 57. Sayur Bening Daun Katuk:
  1. PiLih daun katuk yang Muda, cuci bersih
  2. Iris tipis bawang merah, geprek temukunci.. LaLu masukkan daLam air yg sudah mendidih, beserta dagingnya.. Rebus hingga daging empuk
  3. Bumbui dng garam, guLa & kaLdu bubuk…
  4. BiLa rasa sudah pass, masukkan daun katuknya… Jangan lama², cukup 3-4 menit aja Moms rebusnya…

Sama dengan sayuran hijau lainnya, daun katuk juga bisa diolah menjadi sebuah masakan. Bisanya, daun katuk sering dibuat sayur bening. Manfaat daun katuk dengan kandungan seperti senyawa minyak esensial, misalnya seperti flavonoid, tannin, saponin dan berbagai macam vitamin yang mana dari semua kandungan tersebut akan membantu memperlancar ASI dan juga akan lebih memperbanyak jumlah ASI. Sayur bening yang penuh dengan gizi ini terasa lebih ekonomis. Bahannya murah dan mudah juga pembuatannya.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan 57. sayur bening daun katuk yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!