Anda sedang mencari inspirasi resep sayur asem enak sehat ++antioksidan yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur asem enak sehat ++antioksidan yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur asem enak sehat ++antioksidan, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan sayur asem enak sehat ++antioksidan enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Sayur asem enak sehat ++antioksidan Tanpa minyak, tanpa msg. Kaya akan antioksidan (bawsng putih segar dan tomat). Paling enak menyantap sayur asem Betawi dengan tambahan sambal, ikan asin, tempe goreng, dan lainnya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat sayur asem enak sehat ++antioksidan sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur asem enak sehat ++antioksidan memakai 15 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Sayur asem enak sehat ++antioksidan:
- Siapkan 1 ikat kacang panjang
- Siapkan 4 lembar kol atau sesuka hati
- Gunakan 1/2 buah labu siam
- Sediakan 2 buah jagung (boleh dipotong atau disisir)
- Sediakan sesuka hati Bahan-bahan lain
- Gunakan 1 buah cabe besar, buang bijinya
- Ambil 2 buah kemiri yang sudah dibakar
- Ambil 1 buah tomat potong2
- Siapkan 3 buah cabe rawit ato tanpa cabe rawit kalo ga suka pedas
- Ambil 2 siung bawang putih iris tipis
- Siapkan 2 bawang merah iris besar
- Sediakan 1 ruas asam jawa atau 3 buah belimbing sayur
- Gunakan 3-4 helai daun bawang
- Ambil secukupnya Garam dan gula
- Sediakan seiris laos dan geprek
Rebus sampai mendidih, masukkan melinjo, kacang tanah, dan jagung. Dijamin Anda dan keluarga tidak akan mudah bosan karena rasanya memang enak & menyegarkan. Baca terus untuk mengetahui resep sayur asem yang bervariasi dari beberapa daerah di Indonesia! Variasi Resep Sayur Asem yang Sehat dan Segar.
Cara menyiapkan Sayur asem enak sehat ++antioksidan:
- Potong kacang panjang, kol, labu siam dll
- Rebus jagung dengan potongan tomat dan irisan bawang putih dan merah dalam panci kecil – bawang yg tidak mengalami proses perubahan warna lbh tinggi khasiatnya drpd yg digoreng. Tomat yg dimasak hingga lembek mengandung antioksidan lbh tinggi.
- Haluskan cabe merah, rawit dan kemiri. Geprek laos. Laos berkhasiat menurunkan darah rendah.
- Setelah jagung lunak masukkan bumbu dan sayuran, daun bawang dan asam/belimbing sayur. Masukkan kacang panjang terlebih dahulu, setelah agak lunak masukkan kol. Tambahkan garam dan gula.. Dijamin nagihin deh.
Sayur asem adalah sayur khas Indonesia yang enak dan segar. Selain enak dan segar, sayur asem juga termasuk resep masakan sayur yang sehat karena mengandung banyak bahan makanan dari kelompok yang berbeda. Meski sayur asem beragam, tapi semua rasanya enak kok. Kamu bisa membuktikannya sendiri dengan memasak sayur asem di rumah. Bagaimana cara memasak sayur asem sederhana yang enak dan segar?
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Sayur asem enak sehat ++antioksidan yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
