Anda sedang mencari ide resep sayur sup sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur sup sehat yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur sup sehat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan sayur sup sehat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Yuk, intip beberapa resep sup sehat di sini. Lihat juga resep Sayur sup favorit suami 🥰 enak lainnya. Padahal sayur memiliki banyak gizi, vitamin, dan serat tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan sayur sup sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Sayur sup sehat memakai 9 bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Sayur sup sehat:
- Siapkan 1 bh kol berat 1 kg buang tulang tengahnya
- Siapkan 4 bh wortel potong kecil
- Siapkan 4 bh kentang potong sesuai selera
- Siapkan 2 bh daun bawang potong kecil
- Siapkan 2 bh daun sup potong kecil
- Sediakan 4 bh bawang putih dihaluskan
- Gunakan 1 sdt merica bubuk
- Siapkan 5 bh bawang merah untuk digoreng
- Siapkan 2 sdm minyak
Hanya gunakan sawi jepun dan juga cendawan. Resep Sup Sehat Oatmeal Plus Sayur - Bagi Anda yang menginginkan menu yang kaya akan asupan serat dan juga nutrisi, sup yang ini menjadi jawabannya. Sayur-sayuran tersebut kaya nutrisi dan serat. Udah gitu, sayur-sayuran tersebut juga dipercaya Sup menjadi menu sahur sehat yang mudah dibuat.
Langkah-langkah membuat Sayur sup sehat:
- Potong sesuai selera kol dan buang tulang tengahnya
- Potong sesuai selera kentang dan wortel
- Potong kecil daun sup dan daun bawang
- Cuci bersih semua dan tiriskan airnya
- Haluskan bawang putih,merica lalu tumis dengan minyak..tumis hingga bawang putih kecoklatan.matikan api
- Masukkna air dlm panci sesuai selera bunda,disini bunda pke sekitar 1 liter air
- Didihkan air dan masukkn wortel lalu rebus hingga wortel dan kentang matang (lembek)lalu masukkan daun kol dan daun bawang,daun sup masak sampe semua matang
- Masukkan penyedap rasa dan garam lalu matikan api
- Terakhir goreng bawang merah lalu masukkan ke sup
Selain gak membutuhkan waktu yang lama. minuman sehat yang mudah dibuat dari bahan alami, baik untuk kesehatan kecantikan. aneka jus apel, lemon, semangka, jus sirsak, mangga, jeruk orange, melon Resep sup ayam bening ini takkan pernah salah disajikan sebagai menu andalan setiap minggu. Yuk, coba resep sayuran yang nggak membosankan ini! Sup dibuat dari bahan-bahan yang kaya akan kandungan protein,vitamin dan mineral, yang berasal dari. Download Resep Sup Sehat APK Android Game for free to your Android phone. Sup sayur puyuh bisa disajikan sebagai menu sehat ibu hamil untuk memenuhi nutrisi si kecil.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan sayur sup sehat yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
